venerdì 29 aprile 2011

Milanello: la seduta odierna

Il Milan ha iniziato ad allenarsi alle 11.00 per preparare la sfida di domenica contro il Bologna a San Siro.
La squadra ha svolto una fase iniziale di riscaldamento con 20' di torello. Subito dopo il gruppo ha proseguito con 20' di esercitazioni sul possesso palla. La seduta è poi proseguita con 30' di esercitazioni sulla tattica.
La parte finale dell'allanamento odierno è stato dedicato a una partitella 11 contro 11 su metà campo, sul campo rialzato.
Gattuso e Van Bommel hanno svolto lavoro personalizzato e un po' di corsa lenta.
Anche Pato ha svolto una seduta di allenamento peronalizzato.
La squadra si allenerà domani a partire dalle 17.00.


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